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Ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin
Ernährungscoaching -online - bequeme - von Zuhause
Gudrun Berg
Wie du deine Arthritis linderst und deine Gesundheit zurück gewinnst.
Du leidest unter Schmerzen, Gelenkschwellungen und Morgensteifigkeit ?
Ich zeige dir, wie du deine Gelenkschmerzen auf natürliche Art und Weise los wirst.
Fang jetzt an und buche dein Gratis-Erstgespräch mit mir am Telefon.
Deine Vorteile
Vitalität und Energie
Werde bis in jede Zelle wieder fit und vital und genieße ohne körperliche und geistige Einschränkungen ein neues Lebensgefühl. Erlebe wie du mit deiner frisch gewonnene Energie deinen Alltag wieder meisterst und neue Projekte angehst.
Gesunder Darm
"Gesundheit kommt von innen"Durch lebendige Lebensmittel reinigen wir den Darm, entlasten Leber, Niere und Lunge. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, Toxine und Schlacken werden abtransportiert.
Schmerzfrei leben
Die Ursache des Problems wird bekämpft. Verlorene Gelenksubstanz wird wieder aufgebaut und die Knochen gestärkt. So muss die Lieblingsaktivität, wie Kochen, Gartenarbeit, Wandern, Sport nicht aufgegeben werden.
Über mich
Bis zu meinem 15 Lebensjahr bin ich sehr gesundheitsbewusst mit Vitalkost aufgewachsen. In meiner Internatszeit lernte ich die „gute bürgerliche Ernährung“ kennen. Als ich meinen Mann kennen lernte, lernte ich auch die vielen Fertigprodukte für die schnelle Zubereitung kennen. Es war bequem, lecker und schnell zubereitet.
Im Sommer 2008 ging es dann mit meiner Gesundheit bergab. Die Schilddrüse bildete einen Knoten. 2012 zog ich mir einen Haarriss im Schienbeinknochen zu ohne zu stürzen. 2014 wurde mir Diabetes diagnostiziert. Jahrzehnte lang litt ich an Schmerzen in den Fingern (ich konnte keinen Schraubverschluss ohne Hilfe öffnen), 2017 dann auch in den Füßen. 2018 kam die Diagnose Polyarthritis.
Ich kaufte mir viele Bücher und habe mich im Internet schlau gemacht. 2019 habe ich eine Ausbildung zur „Ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin Spezialistin für Rohkost und Vitalkost“ bei Petra Birr in Berlin erfolgreich abgeschlossen. Im Anschluss folgte die Kräuterkundigen Ausbildung in Hamburg bei Daniela Wolff.
Heute lebe ich Schmerz und Medikamenten frei , ohne Einschränkungen, mit viel Genuss, wieder ein natürliches vitales Leben.
Heute ist es meine Mission, anderen Menschen zu helfen, ebenfalls ihre Vitalität zu erreichen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen:
Weißt du wie wichtig diese drei Dinge für deinen Körper sind?
Mikronährstoffe
Deine Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente werden durch eine frische abwechslungsreiche Ernährung aufgefüllt.
Säure Basen Haushalt
Zu 99% ist jeder Körper durch die Ernährung heute übersäuert. Ich zeige, wie der Körper in ein basisches Verhältnis zurück kommt
Natürliches Entgiften
Sanft und schonend leiten wir Giftstoffe aus, ohne den Körper zu belasten. Das sorgt für mehr Energie und Wohlbefinden.
Deine nächsten Schritte
1.
Klicke jetzt auf den Button und fülle das Formular aus, damit ich mich auf unser Gespräch vorbereiten kann.
2.
Ich werde dich innerhalb von 48 Stunden kontaktieren, um einem Termin für die Gratis-Strategie-Beratung zu vereinbaren.
3.
In der Gratis-Strategie-Beratung klären wir deine Ist-Situation, was dich von deinem Ziel abhält und welche Strategie für dich am besten ist, um dein Ziel zu erreichen.
Bioresonanzanalyse
Mit Hilfe der Bioresonanzanalyse bestimmen wir deinen aktuellen Gesundheitszustand. Gemessen werden über 240 Messwerte aus 39 verschiedenen Bereichen deines Körpers.
Wie z.B.: Vitamine, Spurenelemente, Aminosäuren, Schwermetallbelastung, Säure-Basen-Haushalt, Funktionen der Bauchspeicheldrüse, Leber, Darm, Herz-Kreislaufsystem, Muskelmasse, Körperfettgehalt, Bauchfett und viele mehr.
Diese Messung ist ist am Anfang einer Ernährungsumstellung sinnvoll um gezielt deinen Körper zu unterstützen.
Leckere Gerichte
Das sagen meine Coachingteilnehmer
Im Frühjahr 2020 begann Gudrun mir zu zeigen, wie ich meine Ernährung gezielt schrittweise umstellen und in meinen Arbeitsalltag integrieren kann. 8 Wochen begleitete sie mich Schritt für Schritt und motivierte mich dranzubleiben. Nun fühle ich mich wieder fitter, wacher, bewegungsfreudiger und kann mit voller Kraft in den Tag starten. Mit 5 kg leichter passe ich wieder in meine Lieblingsklamotten und hab auch wieder Lust, etwas Neues zum Anziehen zu kaufen. Das Coaching kann ich sehr weiterempfehlen für alle, die gesund werden und bleiben möchten und nebenbei dauerhaft abnehmen möchten. Ich danke Gudrun für die vielen schönen Tipps und ihrer vollen Unterstützung. Ich habe sehr viel dazu gelernt und die Ernährungsumstellung hat mein Leben grundlegend bereichert. Ich möchte es nicht mehr in meinem Leben missen!
Regina
Fit und energiegeladen gehe ich in den Herbst.Vor ca. einem halben Jahr habe ich das Roh- und Vitalkostkonzept von Gudrun kennengelernt und gleich umgesetzt.Die Schoko-/Kuchenmahlzeiten habe ich durch nährstoffreiche Gerichte ersetzt, meinen Körper entschlackt und vor allem gelernt, genügend zu trinken.Ein schöner Nebeneffekt: Durch die persönliche Betreuung und den wöchentlichen Video-Chats mit den Mitstreitern, habe ich nette neue Menschen kennengelernt.Ein Konzept, das rundherum passt.
Mechthild
Das bekommst du in meinem Coaching
Starterpaket
Um dir den Einstieg so einfach wie möglich zu gestalten, packe ich dir ein Paket mit allen wichtigen Dingen die du für deinen Start brauchst. Einfach ganz bequem loslegen!
Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung
Du erhältst meine glasklare Schritt-für-Schritt-Anleitung für deine Ernährungsumstellung. Du weißt genau, was du zu tun hast und kommst sicher an dein Ziel.
Persönliche 1zu1-Betreuung
Du wirst von mir persönlich über die ganze Zeit betreut und erhältst mein gesamtes Wissen. Mein Coaching passe ich an deine Situation an und wir erreichen deine Ziele gemeinsam.
Wöchentliche Live-Calls
1-mal pro Woche sprichst du mit mir persönlich über Video-Chat. Ich nehme mir eine ganze Stunde Zeit für dich und wir besprechen, wie die letzte Woche lief und welche Ziele wir in der nächsten angehen wollen.
Bioresonanzanalyse
Du möchtest wissen, wie gut du mit Nährstoffen und Vitaminen versorgt bist und wie es um deinen Säure-Basen-Haushalt steht. Gerne Teste ich dich bei mir vorort oder anhand einer Analyse deiner Haare. So können wir ich dich gezielt unterstützen.
Wildkräuter / Ätherische Öle
Du möchtest mehr über Kräuter und ätherische Öle wissen? Wenn du Lust hast darüber etwas mehr zu erfahren, sprich mich einfach darauf an.
E-Mail Support
Du hast Fragen, Anregungen oder möchtest mir vor dem Live-Call gerne wichtige Punkte für unser Gespräch zukommen lasen? Du kannst mir gerne, während deines Coachings bei mir, E-Mails schreiben. Ich werde dir innerhalb kürzester Zeit antworten.
Q & A Live-Call
1-mal pro Woche sprichst du mit mir persönlich und anderen Teilnehmern aus dem Coaching über Video-Chat. Wir nehmen uns Zeit, für alle wichtigen Dinge. So lernst du auch andere Teilnehmer persönlich kennen.
WhatsApp - Community
Zusammen schaffen wir alles! Motivation bekommst du nicht nur von mir, sondern auch von unserer tollen Community. Du kannst deine Erfahrungen mit anderen Teilnehmer austauschen.
Sichere dir dein kostenfreies Erstgespräch
Vereinbare Deinen Beratungstermin, bequeme von zuhause aus.
Bitte schreib mir ein paar Dinge über dich, damit ich mich auf unser Gespräch vorbereiten kann. Gerne stell ich mich Dir persönlich vor und wir erstellen gemeinsamen einen individuellen Fahrplan für dich.
Ich freu mich, dich persönlich kennen zulernen!
FAQ
Was du wissen möchtest
Wir sprechen online per Zoom oder am Telefon gemeinsam in entspannter Atmosphäre und lernen uns kennen.
Du erzählst mir hierbei, wo du Unterstützung benötigst.
Danach stelle ich Dir mein Coaching vor und am Ende bin ich für alle deine Fragen gerne noch offen.
Dabei schaue ich, ob du für mein Coaching geeignet bist und du schaust ob das Coaching dir gefällt.
Du erreichst mich über Email oder über WhatsApp und kannst mir so Deine Fragen stellen. Ich melde mich Zeitnah bei dir, um deine Frage zu beantworten.
Das Coaching findet bequem von zu Hause aus statt. Du brauchst nur ein Internetfähiges Gerät (PC, Laptop, Tablett oder Handy) damit wir uns sehen können und am besten eine ungestörte atmosphäre.
Gemeinsam schauen wir uns deine Ernährung an und analysieren wo genau Handlungsbedarf besteht und wie wir deinen Körper gezielt unterstützen können.
Gerne bin ich auch persönlich für dich da. Sprich mich darauf an und wir finden gemeinsam die passende Coaching Variante für dich.
Ob ein gemeinsamer Einkauf, ein Kühlschrank- oder Küchencheck für dich sinnvoll ist.
Na klar. Essen müssen wir doch alle und ich zeige dir, wie du hochwertiges Essen, welches gleichzeitig „Medizin“ für deinen Körper ist, Zeitsparend zubereiten kannst. Du bekommst von mir alltagstaugliche Rezeptideen und eine Schritt-für Schritt-Anleitung. Du weißt dadurch genau, was du zu tun hast und kommst damit sicher an dein Ziel.